Nana Green

Se faire une beauté avec des fruits et légumes

Marre des produits trop superficiels, toxiques et synthétisés ? Partie à l’autre bout du monde en oubliant la plupart de vos produits de beauté ? Manque de vrais changements en beauté. Fruits, légumes, huiles, œufs, miel… À vous l’été, ses produits frais et ses recettes beauté maison.

Pour la peau :

POIRE - CITRON

Lait démaquillant : mixez 1 poire entière. Ajoutez 1 yaourt nature puis 1/2 citron.

Mélangez et versez cette préparation dans un flacon en verre. Mettez votre lait au réfrigérateur et utilisez-le comme votre démaquillant habituel (à utiliser rapidement). Avec ce démaquillant 100 % naturel, vous pouvez vous démaquiller autant que vous voulez sans abîmer votre peau. En plus de cela, vous pouvez également le manger à votre guise !

MIEL - LAIT

Lait de toilette : mélangez 1 c à soupe de miel, 20 cl d’eau minérale de votre choix et 20 cl de lait 1/2 écrémé.

La mixture se conserve une semaine tout au plus au frigo. Pour ne faire de gâchis, préférez une petite quantité pour une semaine ou sinon si vous avez un creux à l’estomac vous pouvez manger surplus.

CRÉME FRAÎCHE – JUS DE CITRON

Masque revitalisant : mélangez 2 c à soupe de miel d’acacia, 1 c à soupe de crème fraîche et 1 c à café de jus de citron.

                                        Laisser reposer la pâte sur le visage 20 min, puis rincez à l’eau tiède.

BANANE – MIEL - HUILE D’AMANDE DOUCE

Masque apaisant et relaxant : écrasez finement une banane mûre. Ajoutez une cuillère à café de miel et une cuillère à café d’huile d’amande douce.

Appliquez cette préparation sur le visage en évitant le contour des yeux. Laissez reposer environ 15 minutes puis rincez à l’eau tiède.

JUS D’ORANGE

Masque bonne mine : mélangez 4 cuillères à café de miel avec 1 cuillère

à soupe de jus d’orange. Appliquez sur le visage, laissez poser 20 minutes et rincez à l’eau tiède.

SUCRE

Gommage du visage :

mélanger de l’eau tiède avec du sucre en poudre jusqu’à l’obtention d’une pâte. Masser délicatement le visage. Puis rincez à l’eau froide pour raffermir également le visage.

POMME – LAIT – FARINE – HUILE D’AMANDE DOUCE

Masque belle peau : coupez une pomme entière en morceau et faites la cuire à la casserole avec un verre de lait. Une fois cuite, réduisez-la en purée et ajoutez un peu de farine et un peu d’huile d’amande douce jusqu’à obtention d’un mélange homogène.

Appliquez cette préparation en masque sur votre visage.

                                               Laissez poser 20 minutes et rincez à l’eau tiède.

HUILE D’OLIVE – CAROTTES - FECULE DE POMME DE TERRE

Masque anti-rides : mélangez un blanc d’oeuf avec une cuillère à soupe d’huile d’olive. Rapez puis écrasez deux carottes et ajoutez-les à la préparation.

Remuez et épaississez le mélange avec un peu de fécule de pomme de terre. Appliquez le en masque sur votre visage en évitant le contour des yeux. Laissez poser 20 minutes puis rincez à l’eau tiède. Vous pouvez conserver cette mixture deux semaines au plus au réfrigérateur.

Pour les cheveux :

BIÉRE

Hydrater : grâce à ses richesses en vitamine B et PP, la bière est idéale pour hydrater et préserver les agressions faites aux cheveux. Pour se faire il faut après le shampoing et l’essorage, versez une canette entière de bière sur votre chevelure, ne pas rincer, et ensuite la coiffer. La bière est un excellent fixant pour les cheveux bouclés, beaucoup plus sain que les mousses coiffantes qui assèchent et abîment vos cheveux.

MAYONNAISE

Le pré shampoing : même des plus doux, le shampoing constitue quand même une agression chimique pour le cheveux. Pour éviter la fragilisation lors du lavage, il faut préparer sa masse capillaire avec un pré shampoing. On utilise simplement de la mayonnaise que l’on applique sur l’ensemble des cheveux et qu’on laisse poser entre une demi-heure et une heure avant le shampoing. Plus la pose sera longue, plus ils seront protégés. Attendant que le temps passe, vous pouvez consommer la mayonnaise avec les légumes de votre choix ou autres.

CREME D’AVOCAT – JAUNE D’OEUF

Masque capillaire : la chair de l’avocat constitue un ingrédient idéal pour composer une excellente crème de soin pour cheveux secs. Écrasez un avocat épluché avec un jaune d’œuf. Appliquez cette crème en massage sur des cheveux non lavés et secs. Il faut laisser agir pendant au moins un quart d’heure, la tête enveloppée dans une serviette. Lavez-vous ensuite les cheveux normalement.

CIRE VIERGE BLANCHE - MOELLE DE BŒUF - HUILE D’OLIVE VERTE

Soin réparateur : voici une vieille recette retrouvée dans les grimoires du fin fond de nos campagnes chez les grand-mères… Faites fondre 40 grammes de cire vierge blanche. Ajoutez 60 grammes de moelle de bœuf, puis 60 grammes d’huile d’olive verte, si possible parfumée à l’essence de thym. Enduisez en votre chevelure et conservez ce masque toute la nuit ou toute la journée. Puis lavez-vous les cheveux normalement.

MIEL - ŒUFS

Crème revitalisante : si votre chevelure a besoin d’un coup de fouet, étalez sur cheveux secs un mélange composé de 1 cuillerée à café de miel et d’un jaune d’œuf. Massez puis laissez agir au moins un quart d’heure, la tête recouverte d’une serviette chaude. Lavez-vous ensuite les cheveux normalement.

THÉ NOIR

Le rinçage : après avoir rincé à l’eau claire et selon l’importance de votre masse de cheveux, préparez un litre, et deux cuillères à café de thé. Nous vous recommandons le thé noir. Comme le vinaigre mais en beaucoup moins agressif, le thé hydrate et protège la fibre capillaire. Il lisse l’écaille du cheveu ce qui procure souplesse et brillance.